前言
登山常見的鞋有登山鞋、雨鞋、越野鞋，但哪個比較好用藥考量到環境、天氣和人。以下列出幾種情境，可針對自己的狀況和行程做斟酌。
中高筒登山健行鞋
- 說明 : 一般市面的登山鞋都有防水，而在實際使用上，因低筒鞋的鞋筒布面容易被地面積水浸濕，因此建議買中高筒登山鞋。登山鞋是一般新手剛接觸登山時，最推薦且最保守的選擇。潮後難乾算是登山鞋最大的缺點，受潮多半是下雨時沿著雨褲流進鞋筒裡。因此天氣不好的情況下，建議搭配綁腿防水。
- 優點 : 鞋底支撐性較好、腳踝包覆佳、保暖效果佳、防水
- 缺點 : 重量較重、受潮後難乾
- 適合環境及情境 : 一般高山路線
- 適合對象 : 新手、一般大眾山友
雨鞋
- 說明 : 台灣大多的中級山都終年潮濕且經常下雨，因此常有爛泥地。而爛泥地偶而會有超過腳踝的深度，因此雨鞋是大部分中級山的最佳選擇。不過，對於下雨的高山行程，雨鞋也很適合。因此若登山行程前發現預報較差，在無法更改出發日期的情況下，可以考慮雨鞋。但雨鞋鞋面只有一片不透氣的橡膠，汗會悶在裡面，濕悶且臭；而高山上的清晨時間穿著，腳趾會冷到很痛。
雨鞋要買其他配件搭配 :
鞋墊(1~2片) :個人使用鋼板鞋墊+運動鞋墊，因雨鞋穿著舒適度本身較差了，建議鞋墊買好一點。
護踝 : 穿雨鞋走路腳會在鞋內滑動，因此會搭配護踝來將腳固定在雨鞋內。 - 優點 : 防水較果最好
- 缺點 : 支撐性最差、腳會濕悶、沒有浸濕的問題、重量較重、保暖性較差
- 適合環境及情境 : 泥濘環境(大多為中級山)、降雨天氣、需渡溪
- 適合對象 : 腳出汗量較少、若高山穿著適合不怕冷的人
越野鞋
- 說明 : 越野跑鞋相較於登山鞋底較軟，但鞋面比一般慢跑更鞋輕薄快乾。而輕薄快乾的特性用於爬高山也很適合。因高山濕冷，登山鞋一旦會非常難乾。所以快乾就成了越野跑鞋最大的優點。不過，這樣的特性也讓越野鞋保暖差、腳踝包覆差。
- 優點 : 輕量、快乾、舒適
- 缺點 : 支撐性較登山鞋差、保暖性較差、腳踝保護最差
- 適合環境及情境 : 一般高山路線、輕量化行程、單攻行程
- 適合對象 : 若高山穿著適合不怕冷的人
